Vi kan idrottspsykologi.
De flesta tycker att psykologin spelar stor roll för både prestation och välmående, men många vet inte hur de ska arbeta med detta. Vi erbjuder flexibla, tillgängliga lösningar efter era behov, allt baserat på idrottspsykologisk forskning.
Supported by
Vi finns till för
Vad vi gör
Ta del av effekten från idrottspsykologi för hela laget, föreningen eller gruppen för att prestera, utvecklas och må bättre som ledare och idrottare. | Ladda ned appen och ta del av vårt färdighetsprogram med eller utan feedback i appen och mät dina resultat så att du tar dig närmare dina mål. |
Få personligt anpassad hjälp efter dina behov i ett kostnadsfritt första samtal. Antingen i Umeå, Gävle eller var som helst via video. | I samarbete med SISU idrottsböcker har vi skrivit boken "Idrottspsykologi med ACT - en handbok för att utvecklas, preste och må bra". |
Våra idrottspsykologiska tränare
Mikael Nilsson
Idrottspsykolog
Mikael har arbetat som idrottspsykolog åt ungdomslandslag i fotboll, utbildare hos SISU och Västerbottens fotbollsförbund. Mikael har vunnit USM-guld i skidskytte men valde att satsa på fotboll. Blev sedan tränare och nu idrottspsykolog. Mikael har belönats med Lilla Psykologpriset 2019 för sina insatser inom idrottspsykologi. Mikael kombinerar idag arbetet i Actsport med att arbeta inom digital psykiatri i Gävle.
Henrik Andersson
Idrottspsykolog
Henrik har studerat vid Umeå universitet och arbetar nu som idrottspsykolog i Actsport. Han har tidigare arbetat som idrottspsykolog åt Team Thorengruppen, Calcio Akademi och ungdomslandslag i fotboll. Henrik har ett stort intresse för ledarskap, grupputveckling och psykologi och är idag också verksam som fotbollstränare för Umeå FC Akademi.
Länken mellan inspiration och bestående förändringar
De flesta utbildningar leder sällan till bestående utveckling. "Tomteblosseffekten" brukar beskriva det inspirerande att lära sig mer men faktum är att de flesta inte minns särskilt mycket eller gör någon riktig förändring efteråt. Förutom att kunna erbjuda er flera möjligheter att ta del av idrottpsykologi ger vår app kontinuerlig utveckling och bestående förändringar.
