Vi blir allt mer stillasittande och den fysiska hälsan blir allt sämre. Orsaken till att idrottare slutar idrott är enligt undersökningar för det mesta psykologiska orsaker såsom vacklande självförtroende, vantrivsel, psykisk ohälsa, bristande motivation och stress att hinna med.

Samtidigt anser många att en stor del av prestationen beror på psykologin, men få vet hur de ska göra eller prioriterar att arbeta med denna viktiga del av idrotten. Vårt verktyg hjälper dig att upptäcka negativa faktorer som kan göra att idrottaren slutar eller påverkar hälsan och prestationen.

Dessutom får du som ledare stöd av appen i hur du kan hantera detta genom att idrottaren arbetar med olika aktiviteter som avser stärka utvecklingen och de psykologiska förmågorna.

Verktyget är snabbt och smidigt för dig som ledare. Ambitionen är att den ska spara tid från det du redan gör. Många ledare försöker ha utvecklingssamtal och prata med sina idrottare men upplever inte att de hinner eller kan i den utsträckning de vill. Peakhub underlättar detta.

Allt började på juldagen 2011 en mycket kall och snöig bilfärd från Luleå till Arvidsjaur. Min bror Patrik berättade då att han varit svårt deprimerad en tid, men nu hittat sätt att må bättre. Jag hade aldrig stött på ämnet psykologi förut riktigt, men det blev starten där och då. Jag började följa i Patriks fotspår och ta reda på vad han gjorde för att må bättre, men också vad i hans ledarskap som gjorde att så många trivdes och hur han fick sina spelare att prestera och utvecklas som de gjorde. Intresset för idrottspsykologi framträdde allt tydligare och jag insåg att jag verkligen hade behövt det under min karriär som annars präglades av skador och dåligt självförtroende. Samtidigt märkte jag också att jag nog hade en fallenhet för att hjälpa människor när jag själv blev idrottsledare. Jag sökte till psykologprogrammet för att veta mer. Men väl inne där blev jag slagen av en enorm frustration. Många tyckte nämligen att psykologin var viktigt inte bara för prestation utan också för att må bra och bibehålla motivationen, men få ägnade sig åt att lära sig och träna upp sina mentala förmågor. Det verkade inte prioriteras av någon outgrundlig anledning. Jag förstod inte varför. Det var som att ett fotbollslag skulle välja att spela med 8 istället för 11 spelare. Jag blev beslutsam att hitta en lösning på detta glapp mellan vad idrotten behövde och ägnade sig åt. Resultatet 6 år senare har du här.'

Jag vill med Peakhub skapa en digital tjänst som på riktigt gör skillnad där ute för alla ledare, idrottare och folkhälsan i stort.

Mikael Nilsson, grundare av Actsport och Peakhub