Skräddarsytt för er
Olika organisationer, klubbar, förbund och föreningar har olika behov. Är psykologi ett ämne ni vill börja arbeta mer aktivt med? Kanske är det denna säsong ni ska ta steget upp till nästa nivå? Har säsongen startat trögt och ni vill kunna vända trenden? Kontakta oss så skräddarsyr vi ett paket för just ert behov. Vi har erfarenhet av att bygga olika lösningar, både stort och smått.
Vi kan paketera ihop:
- App-licenser för en större grupp
- Tillgång till samtal
- Grupputveckling
- Ledarutbildning
- Föreläsningar
Vi kan paketera ihop:
- App-licenser för en större grupp
- Tillgång till samtal
- Grupputveckling
- Ledarutbildning
- Föreläsningar
Vad vi gör
Ta del av effekten från idrottspsykologi för hela laget, föreningen eller ledarstaben för att prestera, utvecklas och må bättre tillsammans. | Arbeta med idrottspsykologi på individnivå. Mät resultat och närma er era mål. |
Få personligt anpassad hjälp i ett kostnadsfritt första samtal för prestation, utveckling eller behandling för psykisk ohälsa. Antingen i Örebro, Gävle, Bollnäs eller via videosamtal. | I samarbete med SISU idrottsböcker har vi skrivit boken "Idrottspsykologi med ACT - en handbok för att utvecklas, prestera och må bra". |
Våra idrottspsykologiska tränare
Mikael Nilsson
Idrottspsykolog
Mikael är legitimerad psykolog och gick utbildningen med inriktning mot idrott vid Umeå universitet. Vid sidan av Actsport arbetar Mikael vid Digital psykiatri i Gävle. Mikael har arbetat som idrottspsykolog åt ungdomslandslag i fotboll, utbildare hos RF-SISU och Västerbottens fotbollsförbund. Mikael har vunnit USM-guld i skidskytte men valde senare att satsa på fotboll. Mikael har belönats med Lilla Psykologpriset 2019 för sina insatser inom idrottspsykologi.
Henrik Andersson
Idrottspsykolog
Henrik är utbildad psykolog vid Umeå universitet och arbetar nu som idrottspsykolog i Actsport. Han har tidigare arbetat som idrottspsykolog åt Team Thorengruppen, Calcio Akademi, Umeå FC och är verksam som utbildare för ungdomslandslag i fotboll. Parallellt med Actsport arbetar Henrik inom barn- och ungdomspsykiatri.
Länken mellan inspiration och bestående förändring
De flesta föreläsningar leder inte till bestående förändring. "Tomteblosseffekten" är en term som används för att beskriva det inspirerande i att lära sig något nytt, men där det på sikt sällan resulterar i något mer än så. Vanor och beteenden är svåra att bryta och inspiration räcker inte hela vägen. De flesta återgår till samma gamla rutiner bara några veckor senare. För att lyckas med en faktisk förändring krävs metodiskt arbete. Förutom att vara ett flexibelt verktyg för att ta del av idrottpsykologi erbjuder appen också en möjlighet till kontinuerlig utveckling och faktiska, hållbara resultat.
